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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社華盛頓9日綜合外電報導)白宮在聲明中說,美國總統川普今天致函中國大陸國家主席習近平,表示期待共同發展有利美中雙方的「建設性關係」。外媒報導提到川普先前有關台灣的言論惹怒北京當局。

白宮發言人史派瑟(Sean Spicer)在聲明中說,信中也感謝習近平先前致函恭喜川普就職。

法新社報導說,川普當選總統後於政權交接期間,暗示美國對台政策可能不會維持不變,從而激怒大陸後,這份聲明似乎是致力為改善關係打基礎。

報導還說,川普去年11月贏得大選後,接受台灣的總統蔡英文致賀電話,引發北京當局不滿。

路透社報導,自川普今年1月20日就職以來,川普與習近平尚未直接通話,不過川普去年11月勝選後不久雙方曾通話。

大陸外交部上週表示,大陸和美國一直保持「密切聯繫」。

美聯社則報導,今年1月28日農曆大年初一,川普是近年來唯一沒有發文拜年的美國總統,在大陸引發他蓄意怠慢的揣測。(譯者:中央社盧映孜)1060209

元宵節快到了,出遊、賞花燈之餘,不少人免不了要照習俗來碗熱呼呼的元宵暖胃,但營養師提醒,元宵體積雖小,但包餡料的一顆約70大卡左右,4顆元宵將近1碗飯的熱量,如果再加上花生甜湯或油蔥肉絲湯底等,1碗逼近400至500大卡,所以患有慢性病或需要體重控制的民眾,建議要酌量食用。

台灣人習慣「元宵節吃元宵,冬至吃湯圓」,但不少人常兩者傻傻分不清楚,事實上,元宵和湯圓主要差別是做法不同,元宵是滾動將餡料沾粉形成,湯圓則是一段段的糯米包餡而成。

台北醫學大學附設醫院營養師鄭佾琪表示,包餡料的元宵,個頭小熱量卻高,當點心吃,算是額外的熱量攝取,以50公斤體重的成人為例,一碗下肚需跑步逾1小時才能消耗掉。

想要健康吃元宵,鄭佾琪建議,甜的元宵一次2顆,搭配半碗左右的無糖豆漿,或是4分之1碗高纖的地瓜、紅豆湯,由於餡料中已有加糖,所以湯品不加糖,同時晚餐的飯量減半以減少醣類的攝取。

至於有血糖問題的族群,或是需要控制熱量攝取的人,如果想吃元宵,營養師建議可當作正餐食用,取代飯、麵,避免攝取過多的澱粉。選擇的鹹元宵,一餐3至4個,加上各種蔬菜1至2碗,如茼蒿、香菇、芹菜末,減少油蔥,利用胡椒粉增加風味,再打個蛋花,即是均?又豐富的元宵餐。

台北市衛生局也提醒,元宵成分是糯米,不好消化,包了高油脂餡料的元宵吃多,容易造成腸胃不適,且元宵是精活動產品緻的碳水化合物,花生、芝麻或絞肉等內餡,其維生素、礦物質和纖維也不高,不論是鹹還是甜口味,都應該適量的攝取。

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